Prin compozitia lui fabuloasa, polenul este cel mai puternic energizant natural. adevarata minune dumnezeiasca, micul bob adunat de pe flori de albine contine proteine, aminoacizi, lipide, saruri minerale de o varietate extrema, flavonoide s.a.. Nu e de mirare deci ca specialistii il recomanda ca pe un tonifiantde exceptie al organismului, o veritabila bomba vegetala, care confera nu doar energie si tonus vital dar si o stare benefieca de euforie, o senzatie placuta de plenitudine, de satisfactie . El urmareste dinamismul , spiritul de initiativa, optimismul atat de necesar pentru a reusi in viata. Inlatura oboseala ca prin minune."Daca polenul reface fortele fizice, daca majoritatea convalescentilor se restabilesc repede cu ajutorul lui, actiunea este de aceeasi valoare si pentru intelectuali", spune Alin Caillas, unul din cei mai cunoscuti autori francezi in materie de popularizare a apiculturii. "El contribuie intr-o mare masura la limpezirea gandurilor, fertilizeaza ideile, inlesneste muna de asimilare. Creierul parca intinereste si este in stare de un efort pe care nici cafeaua si nici tutunul nu ar putea sa il sustina. In vreme ce ele (cafeaua si tutunul) provoaca o excitatie cerebrala trecatoare, actiunea polenului este durabila si de calitate.
- Faceti una sau mai multe cure anuale de polen.
- consumati polen uscat, cu aspect satisfacator si granulat, rontaind grauntele ca atara sau dupa ce il macinati, luati odata cu polenul apa indulcita sau miere, daca gustul lui amar va displace
- consumati polenul pe nemancate, odata pe zi, inaintea uneia din mesele principale
- doza normala pentru un adult este de 20 g pe zi (pentru copiii sub trei ani, doza se reduce cu o treime)
- pentruca nu aveti la indemana cantar de farmacie, e bine sa stiti ca 20 g polen = 2 lingurite
- cura de polen trebuie sa dureze o luna. ea trebuie repetata in cursul anului, in pragul schimbarilor de anotimp
